Quand on décide de partir Au Pair à l’étranger, la vidéo de présentation devient une pièce essentielle du dossier de candidature. Souvent, c’est elle qui fait toute la différence pour convaincre une famille d’accueil, car elle offre une vision complète de qui vous êtes au quotidien. Cette approche à 360° de votre profil influence directement leur première impression et peut leur donner envie d’en savoir plus.
Bien réalisée, elle crée d’emblée une forme de proximité avec les parents – et les enfants – susceptibles de vous choisir. À travers votre manière de vous exprimer, votre spontanéité et votre attitude, ils identifient vite si le courant pourrait passer.
Mais il n’est pas toujours simple de parler de soi face à une caméra, surtout dans une autre langue. On peut hésiter sur les idées à aborder, l’ordre dans lequel les présenter, et ressentir une gêne en se voyant à l’écran. Il faut souvent plusieurs essais avant de trouver le bon équilibre : une vidéo fidèle à votre personnalité, naturelle sans être improvisée.
C’est justement pour faciliter cette préparation que nous avons réuni dans ce guide les points clés à travailler. Vous verrez pourquoi cette vidéo est si importante, comment choisir ce que vous voulez montrer et comment la filmer puis la partager dans de bonnes conditions.
Pourquoi la vidéo de présentation Au Pair influence tant le placement
Dans le processus de placement, la vidéo de présentation peut être obligatoire ou seulement recommandée. Pourtant, dans tous les cas, son impact se révèle décisif pour se distinguer des autres postulants au séjour Au Pair. Mais quels éléments retiennent vraiment l’attention des familles d’accueil à la recherche de la perle rare pour s’occuper de leurs enfants ?
Une exigence incontournable pour partir Au Pair aux États-Unis
Aux États-Unis, la vidéo fait partie des pièces exigées par l’organisme sponsor au moment de constituer le dossier de candidature pour le visa J-1.
Elle s’ajoute aux nombreux éléments requis – lettre, diplômes, références, photos, etc. Mais dans les faits, dès qu’elles accèdent aux profils, les familles américaines visionnent très souvent la vidéo en priorité ! En quelques minutes, elles observent la manière dont la candidate présente son projet, son aisance en anglais, son énergie face à la caméra et l’atmosphère générale qui s’en dégage.
C’est donc ce premier ressenti qui oriente, la plupart du temps, la décision d’approfondir ou non l’étude du dossier.
Une présentation valorisée dans tous les programmes Au Pair à l’étranger
Si dans d’autres pays la vidéo n’est pas forcément obligatoire, elle est en réalité largement recommandée dans la plupart des programmes Au Pair. Même si les démarches varient selon les destinations, son rôle auprès des familles d’accueil reste le même dans le processus de matching.
En effet, en quelques minutes, les parents ont un aperçu très concret de votre personnalité et de votre quotidien. Ils décèlent alors plus simplement les éventuelles affinités : centres d’intérêt, mode de vie, habitudes familiales, valeurs éducatives…
De plus, cela permet de voir si votre profil Au Pair répond ou non à certaines attentes particulières : besoin de soutien scolaire, recherche de compétences précises (présence d’un bébé ou d’un enfant en situation de handicap), etc.
Pour les candidats, c’est aussi un bon moyen de recevoir des messages plus ciblés. En montrant qui vous êtes vraiment, vous attirez plus facilement des familles dont le mode de vie et les attentes vous correspondent.
Cela rend les échanges plus pertinents dès le départ et évite les contacts qui ont peu de chances d’aboutir. Vous gagnez ainsi en cohérence, en réciprocité, et parfois en rapidité dans le processus de « matching« .
Vidéo de présentation Au Pair : ce que les familles d’accueil veulent vraiment voir
Grâce à la vidéo de présentation, les familles d’accueil vous découvrent directement, au travers d’une dimension humaine unique qui complète les informations de votre dossier.
Comprendre qui vous êtes et vos motivations pour devenir Au Pair
Pour que la famille puisse mieux cerner qui vous êtes, donnez-leur des repères essentiels dès le début de la présentation :
- Votre prénom, âge, ville ou région
- Vos études ou votre activité actuelle
- Vos loisirs et centres d’intérêt principaux
Partagez ensuite vos motivations pour devenir Au Pair : qu’espérez-vous exactement de ce séjour ? Vous pourriez vouloir progresser en anglais, découvrir une nouvelle culture ou vivre au sein d’une famille.
Au-delà du projet, n’oubliez pas que les parents veulent aussi apprendre à vous connaître dans votre vie de tous les jours. C’est ce qui les aidera à sentir s’il y a un « match » et surtout se projeter pour la suite. Parlez de vous dans votre quotidien. Présentez votre environnement familial et vos amis, partagez vos passions et vos engagements.
Insérez idéalement des séquences où l’on vous voit vivre ces moments. Filmez- vous lors d’un entraînement sportif, d’un atelier de dessin ou même à l’occasion d’une recette préparée en famille.
Découvrir votre expérience auprès des enfants et vos qualités relationnelles
En toute logique, Les parents cherchent à connaître quelles sont vos expériences auprès des enfants. Elles doivent donc occuper une place centrale dans cette présentation. Précisez les différentes situations (babysitting, crèche, centres de loisirs…) et l’âge des petits dans chaque contexte.
Illustrez votre relation avec eux en racontant une anecdote originale, une journée marquante. Vous pouvez également évoquer ce que vous aimiez faire avec eux. Complétez avec des extraits vidéo ou des photos des moments. N’oubliez pas de demander l’autorisation des parents et, si besoin, floutez les visages.
La lettre de motivation et le CV exposent votre parcours, vos compétences et vos expériences de façon formelle. La vidéo, elle, donne à ces éléments une réalité vivante. Vous pouvez ainsi revenir sur certaines situations mentionnées à l’écrit, ou partager d’autres aspects de votre vie.
Voici quelques idées :
- Organisation et gestion du quotidien : Expliquez comment vous planifiez votre emploi du temps. Vous pouvez détailler la manière de préparer votre sac pour aller en cours ou de cuisiner rapidement un repas simple et équilibré.
- Ponctualité et sérieux : filmez un jour où vous récupérez un enfant après l’école et complétez en partageant vos astuces pour être à l’heure. Ou racontez comment vous vous organisez entre cours, job étudiant et baby-sitting.
- Gestion des imprévus : choisissez un ou deux exemples où vous avez trouvé une solution. Vous avez pu remplacer une activité annulée par un jeu à la maison. Vous avez peut-être adapté votre planning pour dépanner des parents en dernière minute. Pensez aussi à la gestion d’un changement météo avant une sortie.
- Bienveillance : vous épaulez naturellement les autres ? Évoquez en quelques mots les aides régulières que vous apportez à votre entourage. Par exemple : accompagner une voisine âgée chez le médecin ou cuisiner un repas pour un proche qui rentre tard.
- Aspects pratiques et autonomie : filmez-vous brièvement au volant sur un trajet habituel. Décrivez comment vous procédez en sortie avec les enfants (vérification des ceintures, organisation des affaires dans la voiture, etc.).
- Engagement et certifications : expliquez pourquoi vous avez choisi de passer un diplôme de secourisme ou le BAFA pendant vos études. Vous pouvez aussi exécuter un geste simple de premiers secours (poser un bandage) ou présenter une activité réalisée en centre de loisirs.
À travers chaque exemple, les parents évaluent votre capacité à gérer les responsabilités dans différentes situations. Ils peuvent alors s’imaginer ce que pourrait représenter votre présence au quotidien.
Vous voir – et vous entendre !- vous exprimer en anglais avec confiance
Dans la vidéo Au Pair, il est généralement demandé de s’exprimer dans la langue du pays où l’on souhaite partir. Pour un séjour Au Pair aux États-Unis, il faut donc systématiquement se présenter en anglais.
Rassurez-vous : les familles américaines n’attendent pas une maîtrise parfaite. Elles sont bien conscientes que ce séjour est généralement motivé pour, justement, devenir bilingue en anglais. Ce qu’elles veulent surtout percevoir, c’est votre capacité à parler avec confiance, même en cas d’hésitation.
Familiarisez-vous avec les phrases sans les apprendre par cœur. Adaptez-les à votre parcours. Entraînez-vous à voix haute en visualisant la famille. Pour vous aider, voici quelques exemples que vous pouvez utiliser dans votre vidéo :
- Pour vous présenter :
« Hi everyone! My name is [Your Name], and I am [Your Age] years old. I live in [Your City/Country]. »
« I’m currently studying [your field of study]. »
« People say I’m patient, creative and full of energy! »
- Pour évoquer votre expérience avec les enfants :
« I take care of my little cousins every weekend. »
« I love organizing games, crafts or outdoor activities. »
« I feel comfortable with children of all ages. »
- Pour expliquer pourquoi vous voulez devenir Au Pair :
« I want to improve my English and discover a new culture. »
« I’ve always dreamed of going to the USA. »
« Being an Au Pair is a way for me to grow and help a family at the same time. »
- Pour parler de votre expérience de la conduite :
« I’ve had my driving license for 2 years. »
« I drive almost every day, in town and on country roads. »
« I feel confident driving with children in the car. »
- Pour conclure :
« I hope you enjoyed my video! »
« I look forward to meeting you and your kids! »
« Thank you for watching! »
Les 3 étapes techniques pour réussir sa vidéo Au Pair
Maintenant que les idées sont posées, il est temps de passer à la réalisation. Suivez nos conseils pour tourner, monter et publier votre vidéo dans les meilleures conditions.
Préparer le tournage : cadre, ambiance, posture
Préparez un plan simple avec les idées principales, puis veillez aux aspects techniques suivants.
- Cadrage et éclairage : Positionnez le téléphone ou la caméra sur un support stable. Placez-vous face à une fenêtre pour bénéficier d’une luminosité naturelle. Évitez les contre-jours et les pièces sombres.
- Environnement sonore : Choisissez un lieu calme. Fermez les fenêtres, coupez les sources de bruit (ventilateurs, notifications, conversations autour). Si une musique de fond est ajoutée, elle doit rester très discrète et ne jamais couvrir votre voix.
- Tenue et apparence : Optez pour une tenue soignée et adaptée. Inutile de vous habiller comme pour un entretien formel, mais évitez les vêtements trop décontractés ou trop voyants. Un maquillage léger suffit.
- Gestuelle : Adoptez une posture naturelle et regardez toujours la caméra. Limitez les gestes parasites comme toucher vos cheveux, vos vêtements ou vos bijoux.
Monter une présentation vidéo claire, vivante et cohérente
Les familles consultent souvent plusieurs profils avant de décider si elles souhaitent aller plus loin. Une vidéo courte et dynamique captera plus facilement leur attention : visez une durée de 2 à 3 minutes maximum.
Variez le rythme en alternant vos prises de parole face caméra et de brèves séquences illustratives. Mais privilégier les passages où l’on vous voit et où l’on entend parler aux séries de photos, même bien choisies. Car ce type de contenu ne transmettra jamais aussi bien votre personnalité et votre aisance comme une vidéo !
Pensez à diversifier les thématiques : activités sportives, environnement quotidien (études, emploi), détente en famille ou entre amis, trajets en voiture, etc.
Évitez les montages trop stylisés ou complexes qui pourraient détourner l’attention de votre message principal. La clarté et la simplicité sont vos meilleurs atouts. Vous le réussirez facilement avec des applications mobiles comme Inshot ou des logiciels gratuits (Shotcut).
Enfin, avant de finaliser la vidéo, vérifiez le son, choisissez le format adapté (MP4 recommandé) et, si besoin, réduisez le poids du fichier. Des outils gratuits comme Clideo ou Veed.io permettent de compresser la vidéo pour un téléchargement rapide.
Important : Vous pouvez bien sûr vous inspirer éventuellement d’autres vidéos Au Pair. Mais ne les copiez sous aucun prétexte : votre présentation doit rester unique !
Comment diffuser sa vidéo Au Pair auprès des familles d’accueil
Une fois votre vidéo de présentation soigneusement préparée, vient le moment de la partager avec les familles d’accueil. Sa diffusion se fait en principe dans le cadre défini par l’organisme Au Pair qui gère votre dossier. C’est la voie la plus fiable pour que votre profil soit consulté par des parents réellement engagés dans le processus de recrutement.
En dehors de ce cadre sécurisé, certaines candidates peuvent être tentées de publier leur vidéo sur des forums ou via les réseaux sociaux. Mais ces partages spontanés vous exposent à des contacts avec de faux profils et des personnes malintentionnées.
Pour sécuriser votre démarche, appliquez ces quelques règles simples :
- Ne faites pas apparaître vos coordonnées personnelles (nom de famille, adresse, numéro de téléphone, e-mail).
- Supprimez les logos ou effets visuels issus des réseaux sociaux (TikTok, Instagram, etc.).
- Privilégiez les canaux de diffusion officiels de votre agence Au Pair.
Au-delà des conseils pratiques abordés dans ce guide, cette étape du projet est avant tout l’occasion de clarifier ce que vous attendez de votre expérience. Elle permet aussi de définir ce que vous souhaitez apporter. Vous avez désormais toutes les cartes en main pour créer une vidéo authentique qui donnera aux parents l’envie de vous découvrir. Désormais, c’est vraiment le début de votre aventure Au Pair : les premiers échanges pour trouver votre future famille d’accueil peuvent enfin commencer.
